Giving birth in Sweden as a foreigner â How it works
Pregnant in Sweden as an expat? Discover how maternity care and birth work, what your options are, and what to expect when labour starts.
Vad kostar en doula? Pris, upplÀgg och vad som ingÄr
Vad kostar det att föda med en doula i Sverige? LÀs om vad som brukar ingÄ i doulans tjÀnster och vilka faktorer som pÄverkar kostnaden, frÄn erfarenhet till ort.
Vad Àr en doula? Stöd, trygghet och nÀrvaro
Nyfiken pÄ att föda med en doula? LÀs om vad en doula gör, vilket stöd du kan fÄ och hur en doula kan bidra med trygghet och nÀrvaro under förlossningen.
Vattenfödsel - Stor guide och tips
Att föda i vatten kan ge en kÀnsla av lugn, trygghet och avskildhet och hjÀlpa kroppen att slappna av. HÀr gÄr vi igenom allt du behöver veta om vattenfödsel!
Hypnobirthing - Vad Àr det?
Ăr du nyfiken pĂ„ Hypnobirthing? LĂ€s om vad metoden innebĂ€r, vilka tekniker som ingĂ„r och hur Hypnobirthing kan ge stöd under din förlossning.
Birth plan - Template and examples
Are you about to give birth and wondering what to write in your birth plan? Here we go through how to write a birth plan step by step.
